I PERCORSI BENESSERE
I Percorsi benessere del Grand Hotel Terme, si svolgono nella "Spa Luxury Relax", ideata per fornire all'ospite la possibilità di utilizzare al meglio le molteplice forme dell'Acqua Termale, proposte dal nostro centro.
Ambientati in luoghi caldi e atmosfere speciali i Percorsi benessere possono essere praticati gratuitamente, a questi possono essere aggiunti massaggi, trattamenti termali e percorsi di cura personalizzati.
I Percorsi benessere del Grand Hotel Terme sono:
- Percorso Saune
- Percorso Kneipp
- Stanza del Sale
- Oriental lounge
- Gym Center
Percorso Saune
Il Percorso Saune del Grand Hotel Terme si trova in un'area che permette all'ospite di usufruire di:
Sauna Finlandese di 90°C, in legno di faggio, consente di eliminare attraverso la sudorazione ogni genere di tossine.
Thermae Mediterraneo sauna caldo umida di ca. 45°C alimentata da sorgenti termali, che purifica e rigenera in un clima rilassante odoroso di essenza aromatiche, illuminato da calde luci terapeutiche.
Docce emozionali, percorso sensoriale che consente di godere degli effetti di profumi, luci, colori, acqua in forma di vapore e doccia a diverse temperature, un insieme di stimoli e sensazioni di piacere.
Cascata di Ghiaccio. La cascata di ghiaccio o "Ice Corner" con la sua acqua fredda fa da contrasto al calore delle saune.
Percorso Kneipp
Il Percorso Kneipp consiste nella stimolazione della circolazione sanguigna ottenuta attraverso un "camminamento" in acqua prima calda e poi fredda. 
Il "camminamento" si realizza in due vasche parallele lunghe circa 5 metri ciascuna profonde circa 90 cm che vengono percorse semplicemente camminando lentamente.
Il passaggio dal corridoio caldo a quello freddo determina lo stimolo della circolazione. Il percorso Kneipp è basato sul contrasto tra acqua calda e acqua fredda ed è un ottimo sistema per aiutare la circolazione sanguigna a livello di piedi e gambe.
Il Percorso Kneipp è accompagnato, al suo interno, da getti immersi di acqua in pressione che realizzano un effetto di idromassaggio alle parti immerse.
Stanza del sale
La stanza del sale fa parte dei percorsi benessere della spa Luxury Relax del Grand Hotel Terme. 
Il trattamento proposto della durata di circa 30 minuti è basato sullo sviluppo di un microclima simile a quello marittimo grazie alla assunzione per via respiratoria, di vapori salini derivanti da sale dell'Himalaya di cui la stanza è interamente ricoperta.
Nella Stanza del Sale, avvolti in morbidi accappatoi, l'inalazione di sali naturali dell'Himalaya purifica i bronchi, aiuta la funzionalità polmonare, favorisce la circolazione sanguigna, stimola il metabolismo e da beneficio a chi soffre di allergie, asma, bronchiti, otite cronica, colite spastica, psoriasi, acne, ipertensione, emicrania, stati d'ansia, stress, insonnia.
30 minuti di permanenza nella Stanza del sale corrispondono a 3 giorni di mare.
L'uso di questo percorso è gratuito per gli ospiti del Grand Hotel terme.
Oriental LOUNGE
Un area relax particolare in cui il suono dell’acqua che scorre si mescola con l’ambiente in stile giapponese, permettendo all’ospite di rilassarsi leggendo un libro, usufruendo di massaggi orientali rilassanti o semplicemente distendendosi nei comodi lettini.
Vincere lo stress con le discipline orientali: La Meditazione.
La meditazione Anapanasati (originaria dellʼIndia con radici buddiste), fissa lʼattenzione sulla respirazione quale esercizio vigile e rilassato, che mira a svuotare la mente. Durante questo tipo di meditazione, ci si limita a “osservare” il ritmo del respiro e le sensazioni che esso produce, senza cercare di controllarlo, per ottenere maggiore padronanaza della mente.
La meditazione quotidiana è un efficace mezzo per allentare lo stress emotivo e fisico. Concentrarsi sul corpo e sulla respirazione aiuta a rilassare la muscolatura, agisce sullo stesso ritmo del respiro, rallenta il battito cardiaco e influisce su altre funzioni fisiologiche del nostro corpo.
Gym center
